第9章 得禁欲

能够尽快恢复,我的建议是请一个。”唐森望向康诺斯。

  康诺斯眉毛拧在了一起。

  这营养师,按摩师,还是专业的,哪一个都要花钱啊。

  “行,我这就找。”

  康诺斯咬咬牙,点头同意了。

  三万美金的训练费已经掏了,也只能继续投入了。

  只要布朗能拿到高顺位,或者成为状元,那这些前期投入,后期都能加倍的赚回来。

  “既然你们雇佣了我,那咱们就算是一个团队,我们就一起努力,争取让布朗拿到一个高顺位。”唐森最后道。

  很显然,这四人就算是布朗的选秀团队了。

  食谱唐森是准备好的,交给威廉姆斯,让他去负责。

  以肉为主。

  想要增肌,必须摄入高蛋白。

  拿着药物回到布朗身边。

  没想到这小子已经累到呼呼大睡。

  挺好,说明练到位了。

  训练完还活蹦乱跳的,那只能说明训练量不够。

  想要利用好超量恢复,就得把负荷上够。

  但现在还不是休息的时候,唐森弄醒布朗,给他扎药。

  说是控制药量,但也不少。

  基础的复合维生素,肌酸就不提了,这都不能算是禁药。

  先来一针代卡癸酸诺龙。

  它有促进蛋白质合成,增加肌肉中氮滞留的效果。

  然后是睾酮类。

  唐森选择庚酸睾酮和宝丹酮搭配使用,后者有一个很明显的作用,那就是增加食欲。

  增重期,食欲不好可不行。

  最后就是HGH生长激素,除了基础的,帮助肌肉生长的作用,它还可以促进结缔组织的生长,有利于肌腱韧带的训练。

  肌肉增长之后,韧带和肌腱也需要练,不然运动能力还是会受到影响。

  布朗还有点儿晕针头,哆嗦着打完,还问那些NBA球员是不是也天天这么扎针。

  “那我可不知道。”唐森摇头,然后道:“但我知道一件事,那就是没有人可以随随便便成功,所以你就老老实实扎针吧。”

  布朗哦了一声,流露出若有所思的表情。

  扎完针,唐森打发他去休息。

  下午和晚上还有训练。

  唐森的计划是身体和技术分开,一天隔一天的练。

  今天就要把身体练到位,火候儿到才行。

  最终,晚上的训练结束之后,布朗几乎是被塔巴里架着走出训练馆的。

  对于他这个表现,说实话唐森是很满意的。

  就算有自己带着练,不断的刺激布朗,可他没有撂挑子,能够坚持下来,就足以说明他不是一个轻言放弃,偷懒耍滑的人。

  而第二天上午汇合,唐森惯例还是给布朗称了一下体重。

  昨天训练开始前,体重是243磅,也就是110.2公斤。

  结果今天一上称,数字跳出来,倒把康诺斯四人吓了一跳。

  布朗不仅没有增重,反而降了。

  体重来到了241磅,降了接近1公斤。

  “这称不准吗?”

  康诺斯不信邪的摆弄了一下电子秤,然后扭头望向了唐森。

  说好的是增重啊。

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